
A maioria das escolas e das universidades já começou as aulas do 2º semestre de 2011.
São, pelo menos, mais quatro meses de aulas, trabalhos, provas e tudo aquilo que deixa os estudantes de cabelos em pé.
Muitos alunos, além da escola, têm atividades extra-curriculares e, entre os universitários, uma boa parte também trabalha.
Para garantir a energia e a vitalidade necessárias para o dia a dia dos estudantes, de todas as idades, uma alimentação balanceada, saudável e, claro, deliciosa, é imprescindível.
Comer lanches todos os dias pode ser rápido e prático, mas, ao longo do tempo, esse tipo de alimentação pode causar aumento de peso, de colesterol e falta dos nutrientes necessários para o desenvolvimento e a manutenção do nosso organismo, o que, fatalmente, vai refletir em menos energia, menos disposição e menos vontade de estudar.
A Temakeria Santista está de olho nessa necessidade e oferece um cardápio com os mais variados temakis e também com outras delícias da culinária oriental, feitas a base de peixes, ricos em ômega três (que ajuda a manter o raciocínio rápido), vitaminas, minerais e baixo teor de gordura, além dos ácidos graxos.
Esses nutrientes, além de garantirem uma alimentação balanceada, ainda ajudam a evitar inflamações, pressão alta, colesterol elevado e até mesmo AVCs (Acidente Vascular Cerebral).
Na volta às aulas conte com a Temakeria Santista para dar aquela forcinha para você se alimentar bem e terminar o ano melhor ainda!
Conheça nossos restaurantes, na Rua Goiás nº197A e no Super Centro Boqueirão, na Rua Dr. Lobo Viana nº 67.
Nossa Nutricionista: Tatiana Pimentel
Telefone: 7804-8715